Régime de diabète

Cacao avec le diabète

Le diabète est une maladie grave et insidieuse que pratiquement toutes les personnes atteintes d'une maladie endocrinienne aussi grave sont au courant. Une pensée particulière devrait être dans la tête de chaque patient diabétique: suivre le bon régime représente plus de 70% du succès d'un contrôle efficace du diabète, de sorte que la question du cacao dans le diabète devient très importante et pertinente, car ce n'est pas un secret qu'une énorme quantité de produits à base de cacao nous entoure qui veulent manger.

Comment être avec le diabète

La question de savoir si le cacao peut être bu dans le diabète sucré inquiète une bonne moitié des patients. Après tout, la consommation incontrôlée de confiseries, de pâtisseries, de confiseries, y compris le chocolat, y compris le cacao, conduit souvent au diabète. Cependant, ne vous énervez pas immédiatement, car, avec une utilisation appropriée, non seulement il ne nuit pas, mais il aide également les personnes atteintes de diabète. Des études ont montré que les flavanols et les flavonoïdes dans la composition ont un effet relaxant (relaxant) sur la paroi vasculaire. Ainsi, son utilisation peut même aider les patients atteints de diabète de type 1 et de type 2 à réduire le risque de développer des complications cardiovasculaires de la maladie.

Propriétés utiles

Les flavanoïdes, que l’on trouve en grande quantité dans le cacao, ont un effet angioprotecteur. Lorsqu'ils sont utilisés systématiquement, ils contribuent à augmenter le diamètre interne des artères, ce qui augmente le flux sanguin et la perfusion dans les organes, réduisant ainsi le risque de thrombose et d'embolie. Les études de Mars sur les diabétiques ont montré que, rétrospectivement, l'utilisation de tels produits réduit de plus de 5% le risque global de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux chez les diabétiques.

Comment être avec du chocolat

Nous savons tous que le chocolat contient une grande quantité de cacao, qu’il lui donne son goût et son arôme naturels. Pour les diabétiques, le "chocolat" est un concept relatif, car ce produit peut être à la fois nocif et utile. Tout dépend du positionnement du fabricant. Les flavonoïdes, qui sont souvent retirés du chocolat et remplacés par de grandes quantités de sucre, ajoutent un goût amer au chocolat. Ce chocolat sera nocif pour les diabétiques, mais une boisson au chocolat amer en petite quantité contribue au contraire à améliorer le fonctionnement du système cardiovasculaire.

Il est possible de consommer du chocolat amer à forte concentration en cacao dans le diabète de type 2, mais en petites quantités, car personne n’a annulé la teneur en calories du chocolat et pratiquement tous les patients ont des problèmes de métabolisme réduit.

Rappelez-vous: plus le chocolat est amer, plus le pourcentage de cacao dans sa composition est élevé, par exemple, ce chocolat amer de haute qualité contient de 70 à 80% de cacao, mais le chocolat sucré ne peut en contenir que 30%. Tirez vos propres conclusions: un tel chocolat n'aura pas de propriétés utiles, mais fournira du glucose sanguin.

En ce qui concerne le chocolat blanc, on peut dire qu'il ne contient que du beurre de cacao, ce qui n'a rien à voir avec le produit naturel. De ce chocolat devrait être complètement abandonné.


Les diabétiques peuvent utiliser du chocolat amer, mais en petite quantité

Comment utiliser au mieux

Café pour le diabète

Le produit peut être consommé sous les formes les plus diverses, il est loin d'être nécessaire qu'il soit sous forme de chocolat. Il existe de nombreuses boissons lactées et autres boissons à base de cacao en poudre. Les boissons à base de cela peuvent être bues, mais ne vous fiez pas à l'utilisation de sucre et de divers sirops. Avec un traitement approprié, le cacao conserve la plupart de ses propriétés précieuses et bénéfiques au moment de la consommation. Il contient un grand nombre d'antioxydants qui empêchent la progression des changements athérosclérotiques dans les vaisseaux sanguins et ralentissent la peroxydation des lipides. Il est préférable d'utiliser du cacao dans sa forme pure, sans additifs ni impuretés, ce qui endommage souvent le corps d'un patient diabétique.

Harm est toujours là

Le cacao peut être utilisé, mais avec modération, uniquement d'origine naturelle, sans additifs aromatisants et sans impuretés. Dans ce cas, le produit sera très utile, mais souvent sur les étagères ne trouve tout simplement pas ce cacao. La situation est particulièrement difficile avec les poudres de cacao prêtes à être diluées. Si vous faites attention à la composition, elle peut devenir nuisible à cause de la quantité énorme d'additifs alimentaires sous forme de sucre, d'arômes et de conservateurs. Ces boissons entraînent une forte augmentation de la glycémie, ce que les diabétiques ne devraient pas tolérer. Soyez sûr lorsque vous choisissez le cacao, faites attention à la composition et comprenez la différence entre le produit naturel et une poudre incompréhensible.


Le cacao avec du lait est non seulement savoureux, mais aussi utile

Recommandations

Le cacao est une substance tonique qui stimule le tractus gastro-intestinal, le cerveau et active les processus métaboliques. Ceci doit être pris en compte lors de l'utilisation. Il est préférable d’utiliser ce produit le matin et l’après-midi, mais le soir et la nuit, il convient de s’abstenir, car il a un effet stimulant. En cas de diabète, vous pouvez consommer des aliments contenant du cacao et des boissons à base de cacao, mais essayez de suivre les principes suivants:

  • Il est préférable de consommer des boissons à base de cacao avec des produits laitiers allégés.
  • Ne buvez que des boissons chaudes.
  • Lors de l'utilisation, faites attention à la quantité de sucres dans la composition.
  • Il n'est pas nécessaire de combiner des succédanés du sucre car les propriétés utiles du produit sont perdues.

Vous ne devriez pas manger de confiseries à base de cacao, car elles augmentent considérablement la glycémie, ce qui affecte négativement les processus métaboliques déjà perturbés dans le corps d'un diabétique. Il existe des produits de confiserie spéciaux, comme le cacao, mis au point pour les patients atteints de diabète, vous devez y prêter attention.