Régime de diabète

Édulcorant Rio Gold: avis de médecins sur les substituts du sucre

L'édulcorant Rio Gold, dont les composants présentent les avantages et les inconvénients, est un médicament de synthèse recommandé pour remplacer le sucre. Il est principalement utilisé par les personnes atteintes de diabète et les personnes ayant un mode de vie sain.

Le choix de l’édulcorant doit être étudié avec soin, car il remplace non seulement le sucre, mais peut également causer des dommages importants à l’organisme. Pour cela, il est important d’étudier la composition du remède, ses contre-indications, ses posologies et ses caractéristiques d’utilisation.

Rio Gold est un substitut populaire, mais les critiques des patients et des médecins sont controversées. Il peut être acheté à la pharmacie, à l'épicerie. La composition de l'outil est d'origine entièrement synthétique, ce qui devrait être pris en compte dans de nombreuses maladies.

Nous analyserons en détail la composition du succédané de sucre et déterminerons son utilité et sa nocivité. Découvrez également les instructions d'utilisation de Rio Gold.

La composition du substitut de sucre Rio Gold

De nombreux diabétiques recherchent des informations sur les effets néfastes et bénéfiques de l’édulcorant Rio Gold. Pour comprendre cela, vous devez examiner chaque composant du médicament. Means est en vente dans de petites boîtes de couleur verte, il y a un doseur, la forme en comprimé, dans l'emballage il y a 450 ou 1200 comprimés. Un comprimé équivaut à une cuillerée à thé de sucre cristallisé.

Le complément alimentaire E954 ou le saccharinate de sodium ne ressemble en rien à la saccharine. Le sucre le plus "ancien" est le sucre, qui a été découvert à la fin du 19ème siècle. Il est plus sucré que le sucre 400-500 fois. Cette substance n'est pas absorbée par le corps humain, elle est donc utilisée dans le diabète, quel que soit son type.

Produit utilisé depuis longtemps, mais non approuvé pour une utilisation dans tous les pays. La dose journalière admissible ne doit pas dépasser 5 mg par kilogramme de poids corporel d'un adulte. En soi, il a un goût désagréable, il n'est donc jamais utilisé séparément.

La composition de Rio Gold comprend les composants suivants:

  • Cyclamate de sodium (additif alimentaire E952). Cette substance est synthétique, par jour est autorisé jusqu'à 10 mg par kilogramme de poids corporel;
  • Bicarbonate de sodium (soude comestible). Ce composant est largement utilisé dans la vie quotidienne et les pratiques culinaires;
  • L'acide tartrique est souvent inclus dans les édulcorants. Ce composé d'origine organique se trouve dans les jus naturels.

Toutes les substances présentes dans la composition du substitut du sucre Rio Gold, ne sont pas absorbées par le corps, donc ne provoquent pas d'augmentation du sucre, peuvent être consommées dans les aliments contre le diabète.

Dommages potentiels et contre-indications

Les examens des substituts de sucre Rio Gold des médecins sont-ils contradictoires? Certains recommandent l'utilisation du diabète, tandis que d'autres experts médicaux s'opposent fermement. Les propriétés bénéfiques incluent zéro calorie, aucun effet sur la concentration de glucose dans le sang.

Malgré le manque de calories, il est assez difficile de se séparer de kilos en trop. Le fait est que tout édulcorant synthétique provoque une augmentation de l'appétit. Le goût sucré que ressent une personne irrite les récepteurs, le corps attend le glucose, mais ne le reçoit pas, je veux toujours manger.

Rio Gold, en particulier la saccharine dans la composition, affaiblit l'activité des enzymes digestives, ce qui peut entraîner des problèmes au niveau du processus digestif, du travail de l'intestin et de l'estomac.

Rio Gold n'est pas recommandé dans les situations suivantes:

  1. Pathologie de la vésicule biliaire et des canaux de sortie.
  2. Période de port d'un enfant, lactation.
  3. Pour cuisiner bébé.
  4. Maladies du tractus gastro-intestinal.
  5. Hypersensibilité à la composition des fonds.

Sur Rio Gold, les avis des patients sur les édulcorants sont négatifs. Beaucoup ont noté un effet secondaire tel qu'un changement de goût des boissons, telles que le thé ou le café. Mais l'opinion n'est pas la même, beaucoup de diabétiques aiment le goût, alors le substitut de sucre est utilisé par eux pendant longtemps.

Il n'est pas recommandé de consommer un édulcorant, si dans l'histoire de la violation des reins / du foie. Cela est dû au fait que les composants ne sont pas absorbés par le corps mais sont immédiatement excrétés par ces organes, ce qui entraîne une augmentation de la charge.

Le cyclamate de sodium est interdit pendant la grossesse, car il peut perturber le développement intra-utérin.

Dans le diabète de type 2, il est préférable de choisir un substitut du sucre, en tenant compte de l'état général du patient et des caractéristiques de la maladie.

Recommandations d'utilisation de Rio Gold

Pour exclure les dommages possibles d'un substitut de sucre, vous devez suivre certaines règles et recommandations. Lors de l'achat, vous devez toujours étudier la durée de conservation du produit. Il est permis de ne pas stocker plus de 3 ans, seulement dans un endroit sec et frais.

Le dosage devrait être dans les limites acceptables. Il existe un avis selon lequel vous pouvez consommer autant que vous le souhaitez, car Rio Gold est un produit hypocalorique. Mais ce n'est pas le cas: des doses excessives provoquent des manifestations dyspeptiques et des problèmes du système nerveux central.

Lors de l'utilisation de Rio Gold, il convient de rappeler que l'édulcorant est également présent dans d'autres produits alimentaires, ce qui doit être pris en compte pour ne pas dépasser la dose. Cela fait partie de cette nourriture:

  • Nutrition sportive;
  • Yaourts sans sucre;
  • Soda;
  • Aliments diététiques;
  • Produits énergétiques.

Si les comprimés sont mauvais ou ne se dissolvent pas complètement dans les liquides, ils ne doivent pas être utilisés, ils doivent être jetés de manière à ne pas provoquer d'intoxication alimentaire.

Analogue édulcorant Rio Gold

La composition du fructose est similaire à celle du glucose. Il normalise la concentration, apparaît comme une source d'énergie alternative, se caractérise par un goût sucré, ne provoque pas de troubles hormonaux. Si une histoire de diabète, alors le taux de jusqu'à 30 g par jour.

Stevia est un substitut de sucre naturel qui contient de nombreux ingrédients bénéfiques. Très basses calories, sans composants protéiques, glucides jusqu'à 0,1 g, lipides par 100 g de plante ne dépasse pas 200 mg. Peut être acheté sous forme de sirop concentré, poudre, comprimés, extrait sec.

L'aspartame est un analogue de Rio Gold créé artificiellement. Il a un goût très sucré, il est donc ajouté à la nourriture préparée en quantités limitées. Il perd sa douceur lors du traitement thermique et ne convient donc pas pour la cuisson.

Autres analogues:

  1. Le sucralose est un produit relativement nouveau, peut être utilisé en pâtisserie, ne perd pas sa faiblesse face au traitement thermique. Complètement sans danger pour le corps, le prix est un inconvénient - le coût d'un grand paquet de comprimés est d'environ 2 000 roubles.
  2. L'acésulfame de potassium est un sel de potassium produit artificiellement. Ce produit est deux cents fois plus sucré que le sucre cristallisé et n'est pas absorbé par le corps. Thermostable - convient pour la cuisson. En soi, a un goût amer, il est donc souvent inclus dans la composition avec d'autres composants.

En choisissant un édulcorant, vous devez d’abord vous concentrer sur son naturel. Bien sûr, le faible coût et la possibilité de boire du thé / café sucré sans nuire à la silhouette sont tentants, mais vous devez être conscient du danger potentiel pour le corps des composés chimiques.

Les substituts de sucre les plus délicieux et les plus sûrs sont décrits dans la vidéo de cet article.

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